Undichter Darm – Das Leaky Gut Syndrom - Satte Sache Podcast

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Laura und Jan von Satte Sache

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Shared October 2, 2019

Das Leaky Gut Syndrom ist in den letzten Monaten immer bekannter geworden. Plötzlich gibt es eine neue Ursache für viele Erkrankungen: ein undichter Darm!
Dabei wird die Schutzfunktion der Darmwand angegriffen.

Eine gute Darmgesundheit ist enorm wichtig, das wissen wir. Aber wie ernähre ich mich bei einem undichten Darm und wie kann er behandelt werden? In dieser Episode spreche ich zudem über die aktuelle Studienlage.

Angesprochene Studien und Artikel:
Blogartikel Leaky Gut:
https://sattesache.de/leaky-gut-undic...
Blogartikel Reizdarm:
https://sattesache.de/reizdarm-loswer...
Blogartikel Morbus Crohn:
https://sattesache.de/ernahrung-morbu...
Was sind Tight junctions?
https://www.nature.com/articles/nrm.2...
Leaky Gut und Autoimmunerkrankungen:
https://www.frontiersin.org/articles/...
Leaky Gut Mechanismen:
https://gut.bmj.com/content/68/8/1516...
Blog der Harvard University:
https://www.health.harvard.edu/blog/

Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension bei iTunes freuen und darüber, dass du den Podcast abonnierst.

Deine Laura

Kontakt: hallo@sattesache.de
Blog: https://www.sattesache.de
Instagram: https://www.instagram.com/sattesache



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